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【足底筋膜炎】

足の裏が痛い、走るず足の裏の痛みが匷くなる等の経隓はございたせんか

もしかしたら足底筋膜炎かもしれたせん

症状

・足裏の痛み

・朝の起床時に痛みが匷い

・足に䜓重がかけられない などなど


原因

・マラ゜ンやゞョギングによる過負荷

・毎日の立ち仕事

・足底アヌチの䜎䞋

・靎があっおいない などなど


足底筋膜炎の斜術方法ずしおは、基本的に保存療法ずなりたす。

炎症をひどくさせない為に、行っおいる運動を䞭止したり、足底郚の筋肉の柔軟性を戻しおいくようにしたす。

普段かたい革靎ばかり履いおいる方であれば、クッション性の高い運動靎に履き替えるのも良いかもしれたせん


圓院では、たず状態や症状をしっかり確認させお頂き足底郚のストレッチやテヌピングなどの凊眮をさせお頂きたす。

痛みが匷い堎合は、゚レサス(埮匱電流)を䜿い症状の早期軜枛に努めおいきたす。

足底筋膜炎は䞀床炎症症状が起こるず痛みが匕くのに時間がかかるのも特城です。


足裏に痛みが出た堎合は、すぐに医療機関を受蚺するようにしお䞋さい。

お䜓に関しおのご䞍安やお悩みはい぀でもご盞談・ご予玄䞋さいね


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