あづみ整骨院 

ランナー膝というフレーズを聞いたことはありませんか？ また、スポーツやランニングをしていて膝が痛くなったことはありませんか？ もしかしたら腸脛靭帯炎かもしれません。 ＜症状＞ ・ 膝の外側に痛みが出る ・ 走る、歩くと痛い ・ 安静にしていると痛みが消える ・ ズキズキすることもある 　などなど ＜原因＞ ・ 過度なランニング ・ 身体や膝関節のアンバランス 　 （アライメント不良） ・ 練習、運動不足からの急な運動 特徴としては、名前の通りランニングをしている方に多く発症し、陸上競技の長距離ランナーによる怪我がほとんどです！ また マラソン初心者 や、 足首が硬かったりO脚の方も発症しやすい怪我 となっております。 あづみ整骨院では、問診でしっかり状態を把握し、練習または試合、大会に出場できるよう施術させて頂きます！ また施術だけでなくセルフケアや日常生活での注意点等もアドバイスさせて頂きます。 運動中、または運動後半に膝の外側に痛みが出る方や下り坂を歩くと痛みが出るという方はランナー膝(腸脛靭帯炎)の疑いがあるかもしれません。 お気軽にお問

年末年始の診療と休診は下記の通りとなっております。 ご確認下さい。 　 30日(火)　通常診療 　31日(水)　午前診療／午後 休診 　1日(木)～4日(日)　 休診 　5日(月)　通常診療 2026年もあづみ整骨院を宜しくお願い申し上げます。

10月に滋賀県にて行われました、国スポの祝勝会に招待して頂きました！ 兵庫県の陸上競技は19年ぶり男女総合、女子総合の完全制覇を成し遂げました☆ この様な素晴らしい選手や監督団、そして様々なサポートをして頂いたスタッフの方々に恵まれ、微力ではありましたがトレーナーとして携われた事に感謝致します。 これからも裏方として選手をサポート出来るよう精進してまいります。 あづみ整骨院では小学生から大学生までの学生スポーツやプロ選手まで幅広くサポートさせて頂いております。 お身体について気になる事やご不安事がございましたらお気軽にご連絡、ご予約下さい！

診療時間の変更がございます。 ご確認下さい。 　　 19日(金)　午前診療／ 午後休診 　　20日(土)　午前診療／ 午後診療 　　　　　　　 午後は15：00～ 宜しくお願い申し上げます。

11/16　神戸マラソンが行われました！ とても天気が良く、当日は暑いくらいでした。 もちろんランナーとしての参加ではなく、メディカルとしてランナーサポートをさせて頂きました！ 私はフィニッシュエリア担当で、その中でも煉瓦倉庫前でした。 ゴール後200～300M付近になり、ランナーはほっと安心した方、清々しい方、海をバックに記念写真を撮っている方、満身創痍の方それぞれでした！ ただ共通して言えることは、完走された方は本当にすごいと思っております！ 私自身、一生に一回はフルマラソンに挑戦してみようと思っているだけでここ数年行動に移せておりません。 それなのにこの日だけでも2万人近くのランナーが完走されており、本当に脱帽しかありません。 皆さん、心の底からお疲れ様でした！ レース後のケア、またこれからレースを控えている方はいつでもお気軽にあづみ整骨院へご来院下さい。 心身ともに良い状態で仕事、趣味、レースを満喫していきましょう！

あづみ整骨院では交通事故による怪我にも対応しております。 実際に交通事故に遭遇し、どこに受診したらよいのかわからない方が多いです。 当院で行うことは ・しっかり問診を行います ・必要であれば整形外科に紹介し、医科にて診断を受けて頂きます ・その診断をもとに施術をすすめていきます ・お身体の状態と相談し、経過をみて整形外科を受診して頂きます ご来院の大半の患者さんは、先に整形外科を受診し、その後当院にて施術を受けられます。 また 保険会社とのやり取りや請求につきましても、当院が全て行います ので患者さんのややこしい手続きはございません。 もちろん 窓口負担金も0円 となります。 交通事故に遭遇した時、何をしたらよいのかわからない事が多いです。 先ずはご自身のお身体を優先し医療機関を受診して下さい。 出来るだけ早い処置をおすすめします！ 交通事故によるご相談は無料ですので、いつでもご相談下さい！

休診のお知らせを致します。 ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。 　 31日(金)、11月1日(土)　 休診 　 ※両日ともトレーナー帯同の為 当院公式LINEはいつでも連絡を承りますので、お気軽にご連絡下さい。

シーバー病(踵骨骨端症)とは、 成長期のお子さんによるかかとの痛み です。 ＜症状＞ 小学生～中学生いわゆる成長期の男の子に多い疾患 で、走ったりジャンプをするとかかと部分に強い痛みを訴えます。 負荷の強いスポーツや練習を行うことによって痛みが誘発される事が多いです。 あと急に身長が伸びだした時期にも痛みが出現する場合もあります。 ＜施術＞ 手術をすることはなく、習い事や体育といった運動を中止することにより 予後は良好 となります。 ふくらはぎや足裏の筋肉に負担がかかりますので、ストレッチや靴にインソールを入れることもおすすめです！ あづみ整骨院では小さなお子さんも施術させて頂いております。 子どもはいきなり痛みを訴えあまり原因がわからない場合もあります。 当院では問診でしっかり原因を把握し、適切な処置をしていきます！ お子さんのお身体の不調でお悩みの方はいつでもご連絡下さい。 当院公式LINEからがとても便利です。

・活動報告 10月3日～7日まで滋賀県の彦根市にて国民スポーツ大会、陸上競技が開催されました！ 私は兵庫県のチームサポートで全日程トレーナー帯同させて頂きました。 兵庫のトレーナーは、2人体制で選手をサポート致しました。...

10月のお知らせを致します。 先日の東京世界陸上に続き、長期の休診となります。 皆さまには大変ご迷惑をおかけ致します。 ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。 　 2日(木)～７日(火)　 休診 　※滋賀国民スポーツ大会陸上競技 　　チーム兵庫トレーナー帯同の為...

9月13日から前半期間ですが、東京世界陸上の大会メディカルとして微力ではありましたがサポートさせて頂きました！ まず初めに、国内で開催される陸上競技大会でこんなに観客が入ることが信じられませんし、陸上に携わっている人間からすると嬉しい限りです！...

9月は東京で開催される世界陸上の大会メディカルにより下記の通り休診とさせて頂きます。 ご迷惑をおかけ致します。 　 13日(土)～17日(水)午前 まで休診 　 17日(水) 　17時～20時まで診療 　 　　　　　　※ご予約のみ受付けております 宜しくお願い申し上げます。

8/8～11、鹿児島県にて国民スポーツ大会陸上競技チーム兵庫の合宿が行われ、トレーナー帯同をさせて頂きました！ 出発時、鹿児島県は大変なことになっておりましたが、メンバー全員無事到着し合宿中もしっかりと練習が積めておりました。...

8月の診療時間についてお知らせします。 ご確認の程、宜しくお願い致します。 　 　 8日(金)～12日(火)　 休診 　14日(木)　 午前・午後とも診療 　 　※8日～11日は陸上競技、国スポ(国体)合宿帯同 当院公式LINEは休診日関係なく、いつでもご連絡下さい。...

当院をご利用の皆さまへ 自費施術で定額制をご利用されている方、また自費施術にご興味がある方 定額制　⇒　 通常期間より5日間延長 自費施術　⇒　 初めての方に限り一回無料 　 　　　　　　 　　　　　　　 ・骨盤矯正・カッピング・ストレッチ のいずれか...

7/13　神戸市にて一日勉強会。 講習後に 市民救命士修了証 と 兵庫県協議会アスレティックトレーナー の登録をして頂きました！ 国スポ(国体)は秋に行われる大会であり、私は 陸上競技のカテゴリーでの登録 となります。 陸上競技は、夏の強化合宿を経て秋に滋賀県にて行われる本...

あづみ整骨院では交通事故患者も受け入れております。 自動車、バイク、自転車等を気を付けて運転していても事故に遭遇することがあります。 また大切な家族や知人が事故に遭遇し悲しい思いをすることもあるでしょう。 先ずは交通事故にあった場合、相手側と話し合いをすると同時に...

診療時間の変更がございます。 ご確認下さい。 　27日(金)　 午前診療／午後 休診 　28日(土)　 午前診療／午後 診療 　　　　　　※午後は15時30分～ ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。

この度、 あづみ整骨院 は 宝塚アスレチッククラブ様 とスポンサーシップ契約を結ぶ事となりました！ こちらのクラブは、宝塚市を拠点とした 陸上競技のクラブチーム で主に小学生を対象として活動されております。 近々中学生の部も立ち上がる予定との事ですので、興味がある方や初めて...

6/5～6/8まで岡山県にて陸上の日本インカレが開催されておりました。 今年は東京世界陸上が開催される影響もあり6月開催となりました。 微力ではありましたが、関学のチームサポートとしてトレーナー帯同をさせて頂きました。 陸上界はどの世代もレベルが上がってきております。...